يقضي المرء حوالي ثلث حياته وهو مستغرق في النوم، وتختلف من شخصا لأخر ساعات النوم التي يحتاجها المرء. وفيما لا يزال النوم سراَ كبيرا رغم كل المحاولات لاستكشافه، توصل العلماء لتفسير أشياء مهمة تحدث للإنسان أثناء النوم. تختلف الساعات التي...

أعلن مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الأناناس لا يساعد على حرق الدهون بخلاف الاعتقاد الشائع، معللاً ذلك بأن إنزيم البروميلين، الذي يُنسب له هذا التأثير المزعوم، يعمل بشكل أساسي على تفكيك البروتينات وليس له أي تأثير على عملية حرق...

جاء موسم الكعوب المتشققة والجلد الجاف. وإن أي شخص يعاني منها، يفكر في ارتداء الأحذية المفتوحة، فليعلم أن العواقب لن تتوقف عند المنظر المنفّر، بل قد تكون مؤلمة. لكن وفي الوقت المناسب، بدأ رواد مواقع التواصل الاجتماعي بتقاسم ....

وضع أحد الأسواق الإيطالية لافتة كبيرة عند المكان الذي يباع فيه البطيخ، وطالب الجمهور بعدم “الدق” على البطيخة قبل شرائها لأنها لن تردّ. ولم يفهم البعض سبب اللافتة، وما اذا كان القائمون على السوق منزعجين ...

نتيجة لأسلوب حياتنا الحديث، فإن جسمنا معرض أكثر بكثير لتراكم السموم. وهذا يؤثر على وظائف الجسم، وعلى صفاء البشرة، ويشجع على زيادة الوزن وظهور الأمراض. لكن هناك العديد من الوصفات التي تساعد على إزالتها. إليكم وصفة الماء...

توصل باحثون إلى أن تناول عصير الرمان يومياً يخفف الطبقة الشحمية في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر. ويؤمن العلماء بأن تلك الفاكهة فائقة الأهمية، والتي أطلقوا عليها اسم «سوبر فروت» أو تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن...