مع اقتراب شهر الصوم لدى المسلمين يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية وأضراره المحتملة وبالذات على من يثعانون من بعض الأمراض، لكن علماء ألمان قاموا بمراقبة التحولات الكيمائية داخل الجسم خلال الصيام وتوصلوا لنتائج مبهرة. قال علماء...

الغدّة الدرقية غدة على شكل فراشة، وتزن في العادة أقل من 30 غرام وهي تقع في قاعدة الرقبة وتفرز هذه الغدة هورمونات تعمل في الجسم وتؤثر على الأيض والنمو والتطور وحرارة الجسم إلخ. ويعتمد حسن أدائها على عنصرين نادرين هما اليود ...

يحتوي ورق العنب على مجموعة من الفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان، والتي تساعد في تنظيم عمل القلب ونشاط الكبد، كما أنّه يعتبر مقاوماً ...

يعاني الكثير من الذين يتبعون حمية غذائية من ارتفاع وزنهم بعد التوقف عن اتباعها. دراسة أمريكية حديثة أخضعت هذه الظاهرة للبحث...

الأكزيما عبارة عن إلتهاب في الجلد لا يعدي، من عوارضه الاحمرار والحكة. قد يصاب بهذا المرض الناس...

تحدث الكاتب الألماني أوفه كنوب في كتابه الجديد "جنون التغذية" عن الأكاذيب التسع الكبرى التي تخدعنا بها الدراسات العلمية، مثل أن الملح مضر للصحة وأن الفواكه والخضار مفيدة وأن تناول اللحوم يسبب الإصابة بأمراض القلب...