الخيار، هذا النوع الشهير والمتوفّر من أنواع الخضراوات، الذى نأكله وسط طبق السلطة، او تصنع من النساء “ماسك” للوجه لتجديد خلايا البشرة وزيادة نضارتها، تقريبًا لا يخلو....

أوضحت مجلة "سينيورين راتغيبر" الألمانية أن آلام الظهر لدى كبار السن ترجع في الغالب إلى مظاهر التآكل المرتبطة بالتقدم في العمر، فعلى سبيل المثال تتآكل الغضاريف أو تصير الأقراص الفِقرية مسامية. وأضافت المجلة المعنية ...

لطالما استخدم اجدادنا حبة البركة في العلاجات الطبية ولازلنا نستخدمها حتى اليوم بإضافتها إلى الاطباق وذلك لفوائدها الصحية الكثيرة. لكن لا يقتصر إستخدامها في الطعام فقط، بل تعتبر من العلاجات الاكثر أهمية لحل مشاكل الشعر. لذلك سنعرض لكم...

تختلف المتطلبات الغذائية للمرأة عن الرجل، نتيجة الحمل والدورة الشهرية والرضاعة وغير ذلك من الأدوار والمهام التي تقوم بها المرأة خلال مراحل حياتها المختلفة. إليك أهم العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة المرأة: تفقد معظم النساء...

عادة عند إتباع نظام غذائي بهدف فقدان الوزن نشعر بالجوع وتكبر الرغبة لتناول المزيد من الطعام ، هناك عادات غذائية بإمكانك إتباعها للتغلب على شعور الجوع عند محاولة إنقاص الوزن . تساعد التمارين الرياضية ....

«انقلب السحر على الساحر»، إذ إن «داعش» صار بعضه يكفّر بعضاً، من خلال أسماء معرّفات تابعين لشرعيين سابقين في التنظيم كانوا يقفون معه ضد «جبهة النصرة» و«القاعدة»، وحركات «جهادية» أخرى. وخلال...