التظاهر بالثقة بالنفس أفضل الطرق للحصول عليها

تعاني بعض السيدات من اهتزاز ثقتهن بأنفسهن، مما يجعلهن يبتعدن عن العالم المحيط، أو الظهور دائما في ضعف، والتأثر بأي تعليق أو نقد موجه لهن بل التأثر حتى من أي كلام سواء كان عن عمد أو دون عمد. التظاهر بالثقة...

  • 2014-05-24
  • 20083

ارتداء العدسات اللاصقة بشكل مستمر يعرض العين لأخطار

تعتبر العدسات اللاصقة بديل عن النظارات الطبية ولكن ارتداء العدسات اللاصقة بشكل مستمر أو لفترات طويلة يعرض العين لأخطار كما تستدعي العدسات اللاصقة عناية جيدة. وغالباً ما ينصح بارتداء...

  • 2014-05-24
  • 20546

للشخير... حلول بسيطة!

للشخير عدة أسباب منها الوزن الزائد أو مشكلات في الأنف أو حتى شكل الفم، الذي قد يساهم في زيادة تضييق مجرى التنفس. كما أنّ غالباً ما لا يدرك الشخص بأنه يشخر وذلك لأن الشخير هو مشكلة يواجهها الإنسان عندما ينام، وهو يشكل صوتاً مزعجاً...

  • 2014-05-24
  • 18387

الثوم والليمون.. أطعمة بديلة عن الأدوية

حرصاً على صحتك وحفاظاً على حياتك ، يحدد لكِ علماء الأغذية عدداً من الثمار التي من شأنها أن تؤدي وظيفة الدواء في حال تعرضك لأي مرض من الأمراض المعروفة . ويذكر العلماء أن هذه الأدوية أفضل من الأدوية وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية تكافح ....

  • 2014-05-23
  • 20679

فوائد الحلاوة الطحينية وحقائق حول بعض أضرارها

الحلاوة الطحينة من السكريات المعروفة وهي في الأصل عبارة عن خليط من طحين السمسم والسكر، ويمكن إضافة المكسرات أو الفواكة المجففة إليها. تعرف الحلاوة الطحينية في جميع أنحاء العالم باختلاف مسمياتها فمصر والشام....

  • 2014-05-23
  • 18016

لقاح يحمي من الملاريا؟

اكتشف علماء في المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في واشنطن بروتيناً أسمه "بي أف سي أي ايه 1" مرتبطا بتقليص مستويات الطفيليات المسببة للملاريا ما يسمح بتطوير لقاح ...

  • 2014-05-23
  • 16648