وجبة سحور سحرية تفقد الوزن وتمنع العطش وتقضي على الكرش

قال موقع “jbcnews”، الذي يعنى بأمور التغذية، إنه يمكن تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن، بل إن تلك الوجبة يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون حمية، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش. ووفقًا لما نقله ....

  • 2016-06-08
  • 14542

5 نصائح غذائية تقيكم العطش والتعب في شهر رمضان المبارك

إن الصيام في شهر رمضان يحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بالطريقة الصحيحة.. ولكن إذا اتبعت طُرقاً خاطئة فإن ضرره سيكون أكبر من نفعه، لذلك سنقدم لك مجموعة نصائح لتسهيل صيام رمضان تقدمها اخصائية التغذية. وبحسب موقع...

  • 2016-05-29
  • 24201

لا تنتظر حتى تشعر بالعطش.. اشرب الماء دائما!

الماء أحد شروط الحياة، لأنه يوجد داخل وخارج خلايا جسم الإنسان. ولا يمكن لعملية التمثيل الغذائي (عملية الأيض أو عملية الاستقلاب) الحدوث من دونه. حين يقل ماء الجسم ...

  • 2016-01-19
  • 12576

فلكي: "أسبوع العطش" لن يكون في رمضان والصيام هو الأطول منذ 32 عاماً

طمأن الباحث الفلكي، علي الحجري، الصائمين هذا العام بأن الأسبوع الحرج " اسبوع العطش " الذي يعتبر اطول أيام السنة واكثرها حراً واصعبها صياماً في الفترة 17 – 24 يونيو/حزيران، لن تكون ضمن شهر رمضان هذا العام، بل الأعوام الثلاث ...

  • 2014-06-07
  • 12629

" عطشنا واحد " .. شباب وصبايا من مدينة اللاذقية يطلقون حملة " تبرع بالماء " لدعم حلب العطشى

أطلق مجموعة شباب وصبايا من مدينة اللاذقية حملة " تبرع بالماء " أطلقوا عليها اسم " عطشنا واحد " لدعم " حلب العطشى " ، حيث قاموا خلال يوم واحد بجمع حوالي ألف طرد من المياه المعدنية تمهيدا لإرسالها إلى حلب ....

  • 2014-05-11
  • 15495

العطش يضرب مدينة حلب!

لم يشعر أهالي حلب بالعطش منذ عام 1776، أي منذ أن أنشدوا الموشّح الحلبي المعروف، «اسقِ العطاش». لكن العطش يضرب حلب اليوم، في ظل بوادر كارثة انسانية تراجعت نسبة سقوط قذائف الهاون واسطوانات الغاز في مدينة ....

  • 2014-05-09
  • 14368