دهون تساعد في عملية فقدان الوزن… تعرف عليها

من يحاول اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن يبتعد عن جميع أنواع الدهون، حيث إن الاعتقاد السائد هو أن الدهون تزيد من وزن الجسم. إلا أن الحقيقة التي قد تبدو مفاجئة للبعض هو أن استهلاك الدهون بطريقة معتدلة يعد مفيداً جداً في عملية التمثيل...

  • 2016-03-20
  • 18954

إليكم ما يحدث بالجسم بعد تناول شوربة العدس!

شوربة العدس تعد من الأكلات ذات الرواج الكبير والشهرة العريضة فهي تتمتع بشهرة واسعة في جميع الدول ويكثر تناول تلك الأكلة خصوصا في فصل الشتاء حيث تعطي إحساسا كبيرا بالدفء والطاقة لذلك يعتمد على تناولها الكثير من الناس في فصل ...

  • 2016-03-19
  • 23108

الوصفة السحرية للتخلص من تسوس الاسنان بوقت بسيط جدا

الاسنان هى جواهر تزين فم الانسان لا نعرف قيمتها الا عند بلوغ سن متاخره وفقدانها سن وراء الاخرى لذلك نحرص منذ الصغر على المحافظه عليها وذلك بغسل الاسنان بالفرشاه والمعجون واستعمال الخيط الطبى. وبالطبع كل هذه التدابير حتى لا يحدث ونصاب بتسوس ...

  • 2016-03-19
  • 23487

العميد ماهر الأسد مازال على رأس عمله في الفرقة الرابعة ولا صحة لكل ما يتم تداوله

أكد مصدر في الجيش والقوات المسلحة السورية الأحد 20 مارس/آذار أن العميد ماهر الأسد مازال قائما على رأس عمله في الفرقة الرابعة. وشدد المصدر على أن ما حصل هو تنقل عادي روتيني في إطار الترفيعات والتنقلات...

  • 2016-03-19
  • 8610

ستة أعراض قد تعني أن قلبك بخطر

(CNN)-- تتسبب أمراض القلب بربع حالات الوفاة بين الرجال في الولايات المتحدة، ما يجعلها السبب الرئيسي لوفيات الرجال في البلاد، بحسب مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها. كما يؤكد المصدر ذاته...

  • 2016-03-18
  • 22114

لاتفعل هذه الحركة أثناء الاستحمام...لانها تؤدي بك إلى الموت!؟

نسمع كثيرا عن وفيات داخل الحمام، خاصة التي يسببها الانزلاق أو ضربة على الرأس، أو حالات قد تؤدي إلى كسور أو عاهات، ولكن هذه الحالات لا تتسبب بموت أصحابها لأنهم يعانون من أمراض معينة، بل لأن حركة واحدة قد تكون خاطئة يقومون بها أثناء الاستحمام...

  • 2016-03-18
  • 20562