الجوع الليلي..كيف تتغلب على شراهة الأكل ليلاً؟

المصابون بمتلازمة الجوع الليلي النَّهِم أو اضطراب الأكل الشرِه في الليل يستيقظون ليلا ويأكلون كثيرا كي يستطيعوا مواصلة النوم مجددا....

  • 2015-11-15
  • 19799

علماء روس: مفعول عجيب ضد مرض فقر الدم للخلايا الشجرية أو المتغصّنة

اكتشف علماء روس خلال إجراء تجارب روتينية على فئران في مختبر أن الخلايا الشجرية (أو المتغصنة) dendritic cells تثير التنظيم الإجهادي لتكوّن الكريات الحمر....

  • 2015-11-15
  • 20211

تريد خسارة الوزن؟ إليك الحل!

إليك وسيلة جديدة لخسارة الوزن تقضي بالوقوف مدة ستّ ساعات في اليوم بحسب باحثين من جامعة تكساس الأميركية. حلل الباحثون الحال الصحية لـ 7000 شخص وقاسوا طولهم ومؤشر كتلة الجسم لديهم، وقد ...

  • 2015-11-15
  • 18316

اللحم المشوي يسبب سرطان الكلى

بينت نتائج دراسة علمية ان الافراط في تناول اللحوم المشوية على نار مكشوفة يسبب الإصابة بسرطان الكلى. ويشير علماء جامعة هيوستن الأمريكية، الى ازدياد حالات الإصابة بهذا النوع من السرطان بين المفرطين في تناول اللحوم المشوية...

  • 2015-11-14
  • 21728

تفاحتان في اليوم لتسهيل الهضم وسلامة القلب

"تفاحة كل يوم تغني عن زيارة الطبيب" حكمة توصل إليها الانجليز قبل 150 عاما، لكن هذه المقولة أكدتها دراسات حول أمراض الزهايمر والقلب. فما سرّ في هذه الثمرة اللذيذة؟ وهل تكفينا تفاحتان في اليوم للوقاية من الأمراض؟ يتصدر التفاح قائمة...

  • 2015-11-13
  • 21792

هذه المأكولات التي تشعرك بالدفء

يهتم العديد من الأشخاص بسبل التدفئة خاصة في فصل الشتاء، لذلك يلجأون إلى تجربة جميع الوسائل التي قد تمنحهم ما يبحثون عنه من دفء. هذه بعض المأكولات التي تشعرك بالدفء، وتحميك من برودة الشتاء..

  • 2015-11-13
  • 20954