يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال، فالنوم له عند الإنسان أهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه أبدا. ويرى البعض انه كلما نام أكثر كلما شعر بالراحة أكثر فهذا فهم خاطئ ,فقد أثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل ....

أصدرت وزارة الصحة قراراً تنظيمياً حول التعليمات التنفيذية للمرسوم التشريعي 62 للعام 2009 القاضي بمنع التدخين وبيع منتجات التبغ وتقديمها في الأماكن العامة. ويتضمن القرار منع التدخين ...

الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى وجدية في التعامل مع إيقاع الحياة المتسارع والمتغير، ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً..

هل تعاني من صعوبة في السمع أثناء الحفلات؟ جرب الاستماع الى الموسيقى قبل ان تغادر بيتك..

توصلت دراسة حديثة إلى أن الليمون يعتبر من أهم الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، ومن أبرز تلك الفوائد قدرته على إيقاف عدوى الأنفلونزا وتطهير المعدة، كما أنه يستخدم كمنقٍ للدم، بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم ومحاربة الأمراض....

توصل باحثون أوروبيون إلى اكتشاف مادة موجودة في القهوة تكبح إفراز المعدة للحامض الذي يُحدث الحرقة، فاتحين المجال أمام إمكانية صنع قهوة لا تتسبب بالحرقة. وذكر موقع «هلث داي نيوز» الأميركي أن الباحثين اكتشفوا لدى دراستهم المكونات الكيميائية للقهوة التي ...