الماء أحد شروط الحياة، لأنه يوجد داخل وخارج خلايا جسم الإنسان. ولا يمكن لعملية التمثيل الغذائي (عملية الأيض أو عملية الاستقلاب) الحدوث من دونه. حين يقل ماء الجسم ...

لطالم انتشرت فكرة، أن المعكرونة لا تناسب الباحثين عن الرشاقة وكانت ضمن الوجبات المتهمة بالتسبب في زيادة الوزن، لكن الحقيقة هي أن المعكرونة في حد ذاتها لا تزيد الوزن وإنما المشكلة تتمثل عادة في الإضافات التي تستخدم معها مثل القشدة...

"عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام" قالها نبي الإسلام، محمد عليه الصلاة والسلام، وأكد عليها العلم الحديث، بعدما أجرى العديد من التجارب الصحية للوقوف على أسرار هذه الحبة المباركة، وخصوصاً خلال الأعوام القليلة....

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية أن استهلاك النساء لكميات كبيرة من البطاطا قبل فترة الحمل من شأنه زيادة ...

لمساعدة الملايين من الأزواج الذين يكافحون كل عام للحصول على طفل، ظهرت تقنيات مثل التلقيح الاصطناعي، وأنابيب المختبرات، إلا أن نسبة...

كشفت إزابيل غناني، الخبيرة الغذائية التقنية في مركز NutriCentre، عن أن جرعة معززة من فيتامين "د" يمكنها إعادة الاستقرار للتحركات المعوية لدى مرضى متلازمة القولون العصبي. لا شك أن متلازمة القولون....