من المفضل الابتعاد عن بعض الأطعمة قبل الخلود إلى النوم، للوقاية من الشعور بالقلق والاستيقاظ طوال الليل، وذلك بدلاً من النوم بشكل عميق والاستيقاظ بمزاج جيد. وفي حديث مع اختصاصية ...

عند الإصابة بأمراض الكلى يكون قد فات الأوان، حيث لا تستطيع جهود تحسين الطعام والنظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية إنقاذ الكلى من التلف، ويصبح على المريض القيام بغسيل ...

عرف في الأوساط العلمية أن مادة "السكرين" التي تتواجد في المشروبات المخصصة للراغبين بخفض الوزن أو لمرضى السكر وجه لها دائماً الاتهام بأنها من أسباب الإصابة بالسرطان، براءة سكر ...

نسمع كثيراً بأشخاصٍ يتناولون الثوم في الصباح الباكر وعلى معدةٍ فارغة باعتبار أنّ هذه العادة فعّالة في الوقاية من أمراضٍ عدّة ومعالجة أمراض أخرى. وقد أظهرت دراسات كثيرة أجريت على خصائص ...

زعمت سيدة أمريكية بأنها أعطيت خمس سنوات لتعيش بعد إصابتها بالشرطان، لكنها تمكنت من هزم أعتى وأخطر أنواع السرطان بأكل الاناناس ...

يعدّ ارتجاع المريء من الحالات الشائعة جداً في عصرنا الحالي يعاني منها أغلبية الاشخاص، وهي عبارة عن تدفق خلفي للمعدة الى الفم، والاحساس بحرقة في القلب. وفي حديث مع ...