الإمساك عن الأكل يفيد الصحة

أعلنت الدراسة التي نشرت في مجلة علمية، فوائد الإضراب عن الطعام أفادت مجلة "بروسيدينغز اوف ذي ناشيونال أكاديمي اوف ساينسز" الأمريكية أن فريق العلماء خلص إلى أن التخلي عن تناول الطعام ...

  • 2014-11-30
  • 18649

النعاس في النهار مرض البدناء والمكتئبين و«السكريين»

يقضي الإنسان ثلث حياته في النوم الذي هو حاجة جوهرية لكل الناس من أجل التخلص من التعب واستعادة حيوية الجسم والعقل. وقبل الدخول إلى عالم النوم يدهمنا النعاس (الرغبة في النوم)، وهو هنا نداء ....

  • 2014-11-29
  • 17745

آلام الركبة من تآكل الغضروف... إنها الشيخوخة

خشونة الركبة، أو «أرتروز» الركبة، مرض لا يكاد يخلو منه منزل، وتشير التقديرات الصادرة عن السلطات الصحية في الولايات المتحدة إلى إصابة أكثر من 27 مليون أميركي بالمرض. ويزداد الرقم صعوداً مع تقدم السكان في العمر ومع انتشار وباء ...

  • 2014-11-28
  • 17337

الصحة تطلق حملة التلقيح ضد شلل الاطفال الأحد...

أعلنت وزارة الصحة السورية أن حملة التلقيح ضد مرض شلل الأطفال ستنطلق غدا الأحد وتستمر خمسة أيام للأطفال دون سن الخمس سنوات في جميع المراكز الصحية والفرق الجوالة ومراكز الاقامة المؤقتة. وزير الصحة نزار يازجي...

  • 2014-11-28
  • 18042

السمك.. كنز صحي يساعد في الإقلاع عن التدخين

أثبتت دراسات حديثة أن بعض الأسماك تمثل كنزاً صحياً، لاحتوائها على مكونات تحمي الإنسان من أمراض عدة، عوضاً عن عادات سيئة، أبرزها التدخين. وخلص خبراء صحة إلى أن الحمض الدهني الموجود في "أوميغا 3" يكبح حاجة...

  • 2014-11-26
  • 18376

الزنجبيل صحّة ورشاقة

عُرف الزنجبيل منذ القدم بفوائده الصحيّة، فكان يستعمل في علاج أمراض عدّة. واليوم، أصبح متوافراً في جميع الأماكن التجارية، وبالإمكان إضافته إلى وجباتك، أو استخدامه كشراب في أيّ وقت من النهار. المعالجة الغذائيّة ...

  • 2014-11-25
  • 19077