سبعة أطعمة صحية ولكنها خادعة وتزيد الوزن

يسعى الكثيرون إلى تخفيف وزنهم بتناول المأكولات الصحية وممارسة الرياضة، ورغم ذلك لا ينقص وزنهم. السبب هو الأغذية التي يتناولونها. فبالرغم من أنها معروفة بأنها صحية، إلا أنها...

  • 2015-05-07
  • 19715

احذروا من البوتوكس.. انه يدخل الى الدماغ

كشفت دراسة استرالية قام بها باحثون من جامعة "كوينزلاند" ان مادة البوتوكس تدخل الى الدماغ والحبل الشوكي للمريض. ان للمادة التي يستخدمها جراحو التجميل للقضاء على التجاعيد، ...

  • 2015-05-07
  • 19438

11 نصيحة لخسارة الوزن بطريقة سريعة

اليكم 11 نصيحة لخسارة الوزن من اختصاصية التغذية ربى الاسمر يمكنكم اتباعها بطريقة سهلة وناجحة وباسلوب سليم. 1- لا تقل أبداً ....

  • 2015-05-06
  • 18121

حقائق لا تعرفها عن زبدة الفول السوداني!

تحظى زبدة الفول السوداني بشعبية كبيرة، لا سيما في الولايات المتحدة الأمريكية، كما تستعمل زبدة الفول السوداني في المطبخ الآسيوي وتعد أحد عناصره الأساس لتحضير الصلصات وأطباق...

  • 2015-05-06
  • 20252

الكعب العالي يسبِّب تشنجاً وتورُّماً بعضلات الساق لدى المرأة

تميل المرأة لمجارة الموضة بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، دون الالتفات لأضرارها الصحية.وفي هذه السياق، أكد استشاري العظام ...

  • 2015-05-05
  • 21255

هل الشاي الأسود مفيد للصحة؟

الشاي هو ثاني أكثر مشروب استهلاكاً في العالم، ويشمل ذلك جميع أنواعه بما في ذلك الأسود. من فوائد الشاي تعزيز اليقظة وتحفيز الذهن...

  • 2015-05-05
  • 20646