وجبات خفيفة صحية تشعرك بالشبع طوال النهار

يعد تناول كميات كبيرة من الأطعمة، السبب الرئيسي للبدانة واكتساب الوزن الزائد، وخلال النهار يشعر الكثيرون بالجوع، والرغبة بتناول وجبات سريعة تخفف من جوعهم إلى حين موعد الغداء. وتتميز بعض الأطعمة....

  • 2014-11-21
  • 22845

الصحة تؤجل حملة التلقيح ضد شلل الأطفال بسبب الأحوال الجوية

أعلنت وزارة الصحة السورية تأجيل موعد انطلاق حملة التلقيح الوطنية ضد مرض شلل الأطفال التي كانت مقررة غدا الأحد لجميع الأطفال دون سن الخمس سنوات. وقالت الوزارة في بيان لها إن "الحملة كان مقررا لها أن تنطلق يوم غد الأحد 23 ....

  • 2014-11-21
  • 22458

كم تمشي لتفقد الوزن الزائد؟

هناك طرق كثيرة لإنقاص الوزن المشي واحد منها، قد لا يكون مكثفاً مثل رفع الأوزان في الصالات الرياضية لكنه فعّال بدرجة ما بالتأكيد. كل ما تحتاجه أن تواظب عليه، وأن تتحلى بالصبر قليلاً فقد يستغرق ا....

  • 2014-11-19
  • 20759

هل سمعت من قبل عن سرطان القلب؟

لطالما سمعنا عن أنواع عديدة من السرطان، مثل سرطان الدماغ والدم والجلد والرحم والثدي والمعدة والأمعاء وغيرها، إلا أن أحداً لم يأت على ذكر سرطان القلب، سواء كان ذلك في المقالات الطبية....

  • 2014-11-18
  • 24442

الحلقي يطلب من وزير الصحة متابعة وجود أدوية مزورة في الأسواق.. 50 بالمئة من الشواغر لصالح ذوي الشهداء والمصابين

أقر مجلس الوزراء مشروع قانون حجز نسبة 50 بالمئة من الشواغر المراد ملؤها بموجب المسابقات التي تجريها الجهات العامة لصالح ذوي الشهداء من العسكريين والمصابين بعجز كلي ومن في حكمهم. كما أقر المجلس في جلسته ...

  • 2014-11-17
  • 22391

النمر يظهر في حقل الشاعر..لا صحة لأنباء إصابته ولا انتقاله إلى درعا

زار العماد علي عبد الله ايوب رئيس هيئة الأركان في الجيش السوري السبت 15/11/2014 جبل شاعر بريف حمص الشرقي. والذي كان لافتا وجود العقيد سهيل الحسن الذي يعرف بـ"النمر" بجانب رئيس الأركان ,حيث انتشرت منذ ايام أخبار انتقاله لدرعا وتحديدا....

  • 2014-11-15
  • 12158